EFT Klopf Akupressur

EFT ist die Abkürzung für „Emotional Freedom Techniques“ (Technik der Emotionalen Freiheit) und wurde von dem Amerikaner Gerry Craig, einem Psychologen in den 90er Jahren entwickelt.
Sie ist eine Form der mit den Fingerspitzen geklopften Akupressur; zur Stimulation von Meridian Punkten während man sich mental mit seinem Problem beschäftigt. So werden energetisch tiefe Bewusstseinsschichten angeregt, wobei man während der gesamten Arbeit hellwach und ansprechbar ist.

Grundaussage von Gerry Craig: „Die Ursache aller negativen Emotionen ist eine Störung innerhalb des körpereigenen Energiesystems“.

Um physische als auch psychische Schmerzen im körpereigenen Energiesystem auflösen zu können ist es wichtig, sich von negativen Emotionen zu befreien. Dies ist mit der Klopfterapie auf direktem Wege möglich.